2012年 08月 26日
お肌もお疲れ気味なのでなんとかならんかな?と考える今日この頃 |
今日は次女と二人の夕食です。
なので・・・ダイエットと美肌を意識した夕食にしてみました^^;
はと麦が美白にとても有効だという事で・・・
はと麦粥を作ってみました。
残りは小分けにして冷凍しました^^
あとは野菜たっぷり「しゃぶしゃぶサラダ」と新陳代謝を促す「スンドゥブ」。
1日だけじゃ駄目だろうけどね・・・^^;
先日、久し振りに友人と「SAKANA食堂」に行ってきました。
私は「アナゴ丼」。友人達は「サーモンの親子丼」と
一日一食程度しかとれない「中落ち丼」を頼みました。
あとは、「シマアジの刺身」「カマスの塩焼き」「アナゴの天麩羅」。
あいかわらず新鮮で安くて美味しい^^
○ちゃんも大きくなっていてびっくり^^
さて、友人達とは次なる計画の相談を・・・。
・・・・ワクワク。
by suuko3077
| 2012-08-26 22:31
| おでかけ